禁欲肾虚是否会自愈，答案不一定，是因为要搞清楚造成肾虚的原因。肾虚的原因主要有六种，第一个就是先天不足，第二个就是年老体弱，第三个是情绪过激，第四个是饮食不合理，第五个是久病以后造成的肾气亏虚，第六个是劳倦过度。劳倦包括工作、生活以及性生活过度造成，如果仅仅是禁欲，可能只能解决最后一个问题，也就是劳倦过度。因此如果是因为劳倦过度引起的轻度肾虚，可以通过禁欲来解决。但是并不是说所有的肾虚患者都适用禁欲，比如说有些患者禁欲时间过长会造成心理压力过大，或者是长时间的性生活不和谐造成夫妻关系紧张，这些都会导致七情过激。而七情过激又是造成肾虚的一个重要原因，因此单纯的禁欲并不能解决肾虚问题，有时候反倒会适得其反。