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脸胖后还能瘦回去吗

参与医生

哈尔滨医科大学附属第一医院 于冬梅 副主任医师
脸胖还能瘦回去。脂肪细胞有记忆性,也就是大部分的时间处于什么状态,随着体重的变化恢复稳定之后,都会恢复到相应的原来的大小。就像人体自身有一些记忆性一样,虽然细胞相对没有完美的神经系统,但是细胞随着生长发育,也有自己本身的记忆状态。如果由于自己体重上升而导致脸变胖,建议控制好体重,也就是通过管住嘴和迈开腿,通过锻炼恢复到原来的体重。通过锻炼,可以使体脂含量下降,自然而然就会使脂肪细胞缩小。脂肪细胞的缩小是全身性,针对一些油脂含量较大的脂肪细胞,缩小相对明显些,相对变化不大的就会缩小得稍微欠缺一点。有些人脸部的脂肪细胞相对较敏感,一胖就会胖脸,所以一瘦也会瘦到脸上,当然需要瘦得明显一些的时候,才会看到脸瘦下来。所以要有持之以恒的锻炼的信心,胖起来的脸,一定能恢复到原来瘦的样子。
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