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加碘盐好还是无碘盐好
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参与医生
河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
加碘盐好还是无碘盐好,关键和具体应用的情况有密切关系。1、加碘盐好:加碘盐和无碘盐的区别在于是否含有碘元素,而碘元素构成了甲状腺素非常重要的原料,因此如果对于甲状腺功能低下的人,如果适当食用加碘盐,通常比无碘盐能够为机体提供一定量的碘元素,促进甲状腺素合成,在预防和缓解因为甲状腺功能降低,所引起的精神倦怠、手脚浮肿有着更好的作用;2、无碘盐好:如果是甲状腺功能正常,甚至是甲状腺功能亢进的人,如果食用加碘盐,就会引起碘元素超标进入到体内,合成大量的甲状腺素,会引起甲状腺功能亢进发生风险的增加,进而会出现心慌、气短、消瘦、眼睛突出的表现。对于甲亢的人,吃无碘盐会比吃加碘盐好。
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