疏通乳腺管保证乳腺通畅，是奶水堵塞后疏通最正确的方式。在哺乳期，由于乳腺管堵塞而出现奶水堵塞的情况，早开奶、按需哺乳、排除多余乳汁、防止乳腺炎是基本原则，让宝宝充分吸吮母乳是最佳的通乳方法。如果乳房胀痛，可以选择按摩的方式，也可以用湿热毛巾热敷乳腺肿胀部位，然后用正确挤奶方式将乳汁挤出，同时使乳腺管通畅。如果在奶水堵塞过程中，发现乳房表面充血、发热，需要先冷敷，然后用正确挤奶、按摩的方式，使乳腺管疏通，乳汁排出，进行通络行乳、清热消瘀的治疗。还可以选择药膳，帮助乳腺通畅，比如豆腐猪蹄香菇汤、通草鲫鱼汤等，早期开奶、按需哺乳，让宝宝尽早吸吮母乳是最佳的通乳方式，适当按摩、必要的药物和营养支持，是保证乳腺通畅基本的方式。