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肩胛骨麻酥酥的怎么回事
- 肩胛骨麻酥酥的怎么回事
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参与医生
北京医院 纪泉 主任医师
肩胛骨出现麻酥感,主要病因是颈背筋膜炎、颈椎病,由于劳损造成颈背部的筋膜炎症,使得肩胛骨的颈背神经功能受损,从而导致感觉异常。所以患者平时应注意避免长时间的伏案工作、低头屈颈过多、坐姿不良,可以避免颈部承受过多的应力造成的曲度变直、后部肌肉痉挛,从而避免颈椎间盘退变、神经根和脊髓压迫,以免产生相应的症状。此类患者可进行局部的热敷和理疗,使用热水袋热敷颈背部、肩胛骨的肌肉,能够增加血液循环,从而降低炎症因子水平,改善肩胛骨区的麻酥感。患者还可以通过主动的颈背肌肉训练增加强度,更好地保护颈椎肌肉的稳定性,使颈椎减少骨质增生,也有助于改善症状。平时应多做颈椎操,或者颈肌抗阻训练、游泳等,都有助于改善症状。通过综合治疗,多数情况肩胛骨的麻酥感能够得到较好的治疗,并且可预防复发。
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