手指骨折之后出现伸不直、也弯不了的问题，往往是由于对骨折的治疗采取了保守治疗，过长时间的手指关节的制动导致关节僵硬。应该拍摄手指的X线片，评估一下手指指骨骨折复位情况，是否有明显畸形，比如成角畸形和旋转畸形，骨折的愈合质量。如果有明显的成角畸形或旋转畸形，可能需要手术进行矫正，在正确的位置上对骨折进行重新复位固定，同时进行指间关节的松解，术后配合功能锻炼，才能逐渐恢复功能。如果拍片发现指骨骨折已经愈合，而且没有明显的畸形，则主要是关节僵硬的问题，应该每天进行康复锻炼，可以每天进行3-4组的手指康复锻炼。在康复之前可以把手指放在温热水里，让局部组织变软，然后逐个手指关节进行被动的屈伸，逐渐增大屈伸活动范围。每天进行数次锻炼，手指关节活动范围逐渐恢复。如果超过半年，手指关节没有明显恢复，应该进行关节的松解手术。