作为女孩子，长高的黄金时间不能严格地来说是哪几段时间，其实女孩子的整个生长发育过程都和长高有密切的关系，比如婴幼儿期0-3岁，如果这个时期由于孩子的个人原因，或者是其他先天的情况导致女孩子身高落下了，后面的身高生长也会受到一定的影响。还有儿童期，因为儿童期是女孩子经历的比较漫长的生长期，有时如果这个时期由于女孩子各方面的原因出现了生长缓慢的情况，可能在这个时期，女孩子的身高可能会越落越远，家长也要注意这个时期的女孩子的生长发育情况。真正的女孩子长高的黄金时间可能也就是青春期了，因为青春期是人生当中的第二个生长高峰，也是最后一个生长高峰。因为随着女孩子青春期的发育，性腺激素水平的提高，另外女孩子的生长激素、甲状腺激素都达到了人生当中最好的水平。三大内分泌激素的作用，加上女孩子生长发育的先天条件，女孩子的长高就迎来了黄金段。到了这个时期，女孩子每年能长高7-8公分，甚至10公分以上，也就是家长所说的窜个的时间。一般这个时间女孩子是经历了5-6年的时间，从女孩子生长，青春期开始发育，即10岁左右，到月经初潮，直到最后的骨骺板闭合。一般是月经初潮2-3年以后，女孩子生长速度逐渐减慢，最终就停止了生长。