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早上和晚上身高相差多少
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首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
早晨的身高要比晚上的身高高1-2cm,由人体的内部结构所决定。人体的身高主要是由颅骨、椎体和双下肢构成,一般影响人体身高发生变化的是脊柱。脊柱是由33块椎体和23块椎间盘构成,椎间盘的厚薄也不一样,腰椎最厚,其次是胸椎,然后是颈椎。椎间盘的中间有一个髓核,髓核主要含有水分,随着白天人体直立,机体的重量会压在脊柱骨上,这是机体最重要的负重骨,然后髓核产生压缩,造成水分挤压到脊髓或者周围组织中,到了晚上量身高的时候,身高就会比早晨下降1-2cm。而早晨的时候,由于人体在夜间是平卧,上述作用消失,机体平衡受力,不是站立受力,所以早晨的身高较高,晚上的身高可能会略有下降。人体的体重也有一个自身调节的过程,每天的上午和下午也不一样,一般可以有2kg的变化。
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