子宫肌瘤多数采用的是微创手术，如宫腔镜下子宫肌瘤的切除，或者腹腔镜下子宫肌瘤的剔除术，因手术一般都是全麻，在术后完全清醒以后，可以喝温开水，术后次日可以进流食，排气以后也可以进半流食。食物量要逐渐增加，逐渐过渡到正常的饮食，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和高糖的食物，常见可以吃的食物如下：1、易消化的食物：术后饮食应从流食开始，如米汤、稀饭、藕粉、面条、馄饨等，逐渐过渡到普通的饮食；2、补血的食物：由于子宫肌瘤的患者，通常术前有贫血，又加上术中的出血，容易引起术后贫血的加重，所以术后在饮食上，要增加铁含量高的食物，如猪肝、血豆腐、黑芝麻、紫菜、枸杞等；3、高纤维素食物：术后因为卧床，要防止便秘，可以多吃菠菜、芹菜等；4、蛋白质类食物：多吃蛋类、奶类，瘦肉、鱼虾等，帮助身体尽快的恢复，同时要保持心情的舒畅，有益于患者身体的早日康复。