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吃糖对高血压有没有影响

参与医生

中日友好医院 李琳 副主任医师
摄入过多糖分对高血压有一定影响,原发性高血压发病原因多种多样,肥胖是引起原发性高血压的重要病因。如果患者摄入糖分过多,可能引起肥胖,同时也可能诱发人体内胰岛素抵抗,而引起肥胖,胰岛素抵抗后会诱发高血压的发生或者血压控制不佳。高血压和糖尿病有共同的发病机制,即胰岛素抵抗。所以对于高血压的患者尽量要采取低盐、低脂、低糖饮食,首先对于含糖分多的食物要进行控制,其次应该注意避免摄入油炸食品或者升糖指数高的食品。高血压伴糖尿病的患者在我国的发病率逐渐增加,一旦发生糖尿病,出现高血压的发病几率是正常人群的数倍。
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