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怀孕喝奶茶有什么影响
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首都医科大学附属北京世纪坛医院 李莹 副主任医师
怀孕喝奶茶,主要引起糖的摄入量过高,茶中的咖啡因和鞣酸可能对孕妇有影响。奶茶主要是茶叶、牛奶,还有糖制作的饮料,在外面买的奶茶里可能含有添加剂,对孕妇有影响。糖摄入过高会造成孕妇的血糖不正常,引起妊娠期糖尿病或体重增长过快,巨大儿的发生率增高,给孕期和分娩带来不利影响。茶里面含有咖啡因,使孕妇兴奋,影响睡眠,鞣酸会影响钙和铁的吸收,导致缺钙、缺铁等情况,因此孕期尽量少喝此类饮料,多吃有营养的蛋白质食物,单喝牛奶即可,吃新鲜的蔬菜、水果。喝一次奶茶没有较大关系,自己做时尽量少放糖和茶,少喝一点也可以。
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