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饭后半个小时能洗澡吗
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参与医生
饭后半小时不建议洗澡。进食以后胃内有大量的食物,此时血液会跑到胃肠进行消化吸收,洗澡时水温比较高,会导致皮肤这些地方充血,脑部的供血会更加减少,甚至会发生晕倒的情况,尤其是老年人、体质弱的病人更加不适合。一般饭后应该是在1-2个小时以后再洗澡比较稳妥。注意洗澡时水温不能过高,不能泡澡时间太长,否则会容易引起水分丢失过多、血糖降低、血压升高等情况,有这方面相关基础病的病人更要注意。以洗澡为例,可以联想到泡温泉,泡温泉时为什么温泉池的服务员,会时不时的端饮料过来给顾客补充水分,就是这个道理,所以饭后半小时不是洗澡的最佳时间。
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