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两岁宝宝便秘有什么简单的好办法

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北京大学人民医院 张晓蕊 主任医师
两岁患儿出现便秘,应结合饮食和药物调整,保证充足进食量,多摄入膳食纤维含量较高的食物,比如谷物、新鲜蔬菜水果等,有助于便秘症状缓解。另外应多饮水,保证患儿的液体入量。如果患儿便秘较严重,可使用药物比如含有益生元的益生菌,或乳果糖药物,均有助于改善大便性状,使大便软化。如果出现大便干硬卡在肛门无法排泄,可适当使用开塞露,但是尽量少用,因为可时患儿产生依赖出现慢性便秘。
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