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高血压能喝豆浆吗
- 高血压能喝豆浆吗
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中日友好医院 李琳 副主任医师
高血压患者是否可饮用豆浆常见分为以下几种情况:1、可饮用:若为轻度高血压,并未合并其他并发症的患者可适当喝豆浆。豆浆为优质的植物蛋白,不仅可补充人体内的必需氨基酸和优质蛋白质,且富含钾离子等微量元素和矿物质。还可有效辅助降低血压,维生素类的类固醇物质也可帮助减少动脉粥样硬化发展;2、不可饮用:豆浆含有蛋白质,会增加肾脏负担。若高血压患者伴有肾脏的并发症,如有肾小管损害、夜尿增多,甚至肌酐上升,功能下降,此类患者不适合饮用豆浆。除豆浆外其他豆制品也不建议食用,对于高血压肾病患者应选用优质低蛋白饮食,如瘦肉、蛋类和奶类食品。
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