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膝盖里面感觉酸酸的怎么治疗

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
患者膝盖内出现酸感,主要由骨关节炎或髌骨软化症所导致,常见治疗措施如下:1、减少关节损伤:患者需要注意减少关节损伤的因素,避免过多爬楼、爬山、频繁下蹲、跑跳等,可以减少关节软骨放损伤,避免出现酸痛感;2、理疗、热敷:患者需要进行理疗、热敷,利用热效应放方法,促使关节滑膜血液增加,有利于炎症消退,减轻不良感觉;3、有氧训练:患者可以通过肢体抬高训练,如空中自行车,以及游泳、瑜伽、慢跑等有氧训练,增加膝关节周围肌肉韧带的强度,以及骨骼肌肉的力量,保护关节稳定性,有助于减少关节磨损、促进肿胀消退、消除不适的症状;4、贴敷膏药:患者在必要时,可以外用膏药贴敷,起到活血化瘀、舒筋通络的作用;5、口服药物治疗:患者可以口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,但建议选择一种药物进行治疗,能够使炎症逐渐消退。通常患者出现上述症状后,主要通过药物治疗、非药物治疗、功能锻炼,能够使膝关节不适感逐渐消退。同时,还要重视患者的长期治疗,避免诱因,即可使膝关节得到持久使用。
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