膝盖酸痛常见于膝关节损伤或者各种炎症，是关节炎的表现，主要是因平时不喜欢体育活动，突然运动或者体力活动增加后导致的滑膜反应，可以出现肌肉酸痛、膝关节肿胀，引起膝盖酸痛的原因如下：1、骨性关节炎：一般见于膝关节的骨性关节早期，如髌骨软化等，早期疼痛不是特别明显，可以出现酸痛，上下楼梯、爬山时比较严重，走平路不是特别严重，逐渐出现肿胀、晨僵，继而出现骨摩擦感、摩擦音感，是膝盖酸痛最常见的表现；2、痛风性关节炎、风湿性关节炎：也可以出现膝盖酸痛。临床要了解膝盖酸痛的原因，了解基础病、原发病，治疗可能更有效果。