针灸后出现乏力属于正常情况，不用担心，因为在针灸中，针刺是偏泻的治疗方法，而艾灸是偏补的治疗方法。针灸时精气会随针孔被带出，会出现乏力的感觉，但是一般会在几个小时到一天的时间就开始恢复。针灸是中医外治法之一，中医外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧。针灸如果出现乏力的感觉，不用紧张，针灸的时间一般是1周2-3次，有充足恢复精气的时间。只有特殊疾病可能会选择每周多扎几次，高频率针灸导致的浑身乏力可能会维持1-2周。