吃樱桃没有明显的降血压效果，因为樱桃属于水果，没有水果能够明显地降低血压。如果平时注重饮食结构，比如多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃盐、油含量多的食品，长此以往，有利于降压。樱桃是营养价值较高的水果，其铁的含量较高，是铁含量最高的水果。樱桃还含有丰富的维生素，比如维生素B族、维生素C，以及钙、磷等。因此吃樱桃有助于美容，适用于贫血的患者，而且有助于皮疹，所以如果有高血压，也鼓励吃樱桃。​樱桃是应季水果，不可能常年吃到新鲜的樱桃，所以在能吃到樱桃的时候，可以适当摄入。平时需要注重摄入其它水果蔬菜，有助于整体的血压管理。对于血压管理，不能单纯地依靠饮食，同时需要加强运动，保持良好的生活习惯。如果都不能使血压达标，则需要应用降压药物。