500度的近视不能恢复正常。不论是500度、600度还是300度，一旦发生近视，代表眼球的长度已经比正常眼球长，已经超出正常范围。对于已经变长的眼球，目前没有办法再变短，也就是一旦发生近视，能解决的只是矫正视力，配戴一副合适的眼镜，同时想办法延缓近视的进展。每天室外活动，减少近距离的工作，不要经常玩手机、玩游戏、玩ipad，这些都是防止近视进展过快的办法。而近视的发展与用眼、遗传、生活环境、生活习惯等方面都有一定关系，目前的研究除了室外运动以外，还没有证明任何其他一种办法对治疗、防治近视有确切的疗效。如低浓度的阿托品，也曾被试用来防治近视，但是远期效果还在观察之中，所以一旦发生近视，及时地配戴合适的眼镜是唯一的治疗方法。