右手中指关节疼痛的原因如下：1、腱鞘炎：腱鞘炎比较常见，主要是手指频繁活动，导致肌腱在腱鞘内反复摩擦引起水肿，进而形成肌腱增厚，在关节处腱鞘出现卡压，强行活动会出现疼痛，同时疼痛会伴有僵硬，或者早起手指伸不直，不能动，腱鞘炎在热敷和经过休息后会得以适当缓解；2、滑膜的炎症：滑膜炎症的发生部位不等同于腱鞘炎，两者可在同一部位发生，也可以在其他部位发生，因为滑膜分布广泛，主要表现在关节部位出现局部疼痛，或者红肿、触痛，滑膜炎症可以为特异性，如类风湿关节炎或者痛风，也可以为非特异性，如年龄相关性的退行性病变。所以手指关节疼痛大部分是劳累导致滑膜炎引起，需要根据病因对症处理，才能使炎症缓解和消散。