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月经期头晕怎么回事

参与医生

北京医院 智明春 副主任医师
女性在月经期间如果出现头晕症状会引起担忧,导致女性月经期间头晕的原因有很多种,每个人体质不同,原因也不一样。月经期间女性体内雌孕激素分泌失调,是经期头晕的根本原因。中医认为经期头晕主要是因为气血虚亏,女性月经期间会导致气血流失,短时间内气血无法恢复到来月经前的状态,气血亏虚导致头部失去滋养会引起头晕;西医则认为贫血患者会出现此症状。经期如果出血量超过80ml且头晕,不排除有贫血可能,也不排除有经期综合征的情况。 现在都市紧张的生活和工作压力使大脑神经处于紧张状态,精神压力大会影响女性月经,甚至引起头晕、头痛。不良的生活习惯也会导致经期出现头晕、头痛,部分环境因素如电脑、电视屏幕等也会使人眼睛疲劳,引发头晕症状。经期头晕无需紧张,可以用具有益气养血功效的中药调理。应该注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,不吃生冷、辛辣刺激食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血。注意适当休息,保持充足睡眠,建议在经期保持良好的生活作息,适当运动,合理饮食,自我调节,缓解压力,症状将得到很好的改善。如果症状比较严重,请及时到医院进行检查,及时就诊。
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