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颈椎压迫神经的症状怎么缓解

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
颈椎病压迫神经根造成疼痛、麻木,甚至反射减退及肌肉萎缩,要积极进行治疗,避免神经根型颈椎病加重。1、注意生活护理:避免颈椎长期处于高负荷状态,减少伏案工作的时间,避免屈颈低头、看手机时间过长,避免颈椎受凉。通过热敷、理疗,可以使颈椎肌肉血运增加,从而避免肌肉痉挛,减轻颈椎间盘的压力;2、积极功能锻炼:通过积极主动的功能锻炼,像小燕飞、颈椎操,或颈椎抗阻训练。增加颈椎前部和后部肌肉群的肌力,可以使肌肉更加强壮,保护颈椎稳定性,减少骨质增生,能减少间盘的向后突出,减轻对神经根的刺激,避免神经根水肿,有利于消除症状。一般要坚持长期锻炼,才能避免症状再发;3、药物治疗:口服非甾体类抗炎药物,像布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠片或塞来昔布胶囊等,也可以口服肌肉松弛的药物,如盐酸乙哌立松片。
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