小中风可通过药物和食物改善症状，具体如下：1、抗凝药物：主要包括抗血小板聚集的药物，比如阿司匹林、阿托伐他汀、氯吡格雷、瑞舒伐他汀等，可以有效改善血液循环，去除、稳定斑块，改善和预防小中风。临床也可以使用华法林和达比加群酯、利伐沙班等抗炎药物，改善心源性因素造成的小中风。同时需积极治疗基础疾病，包括高血压、高血脂、高血糖等；2、饮食调理：注意低脂、低糖、低盐饮食，给予优质蛋白质等，比如鱼、虾、蟹或海产品，其中还含有不饱和脂肪酸，还可选择鸡蛋、瘦肉、牛奶等。还需保持良好生活习惯，戒烟、戒酒，通过适当锻炼，一般以有氧运动为主，比如快走、慢跑、游泳等，可以有效改善血液循环，预防小中风或者中风的再次发生。