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清宫后吃什么补子宫

参与医生

中南大学湘雅三医院 张婷 副主任医师
清宫后建议分阶段进行子宫补养,通常清宫半个月内为恶露排出阶段,此时应暂时避免大补,可以选择益母草、红糖煮鸡蛋。益母草可增加子宫平滑肌收缩,帮助患者将恶露排得更加顺畅,尽早排干净。红糖和鸡蛋,既可补充人体蛋白质,同时可起到温经活血作用。当恶露完全排干净后,清宫两周后可进食补养气血的中药,利于子宫内膜恢复,如黄芪党参炖乌鸡、红枣桂圆煮鸡蛋。不是湿热体质的患者,可以考虑适当服用阿胶。
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