年轻人得肠息肉比较普遍，肠息肉是很常见的疾病，在结肠镜下观察、体检、检查，看到黏膜面隆起，即使是很小的隆起，如1-3mm的芽状隆起，都可以下肠息肉诊断。这么小的肠息肉基本不影响正常生活，但是需要明确得肠息肉的原因。有几个因素与其相关，如生活习惯，有的人喜欢熬夜、烟、酒等不良生活习惯，可能引起包括肠道黏膜在内的消化道黏膜损伤，引起息肉样改变，以及饮食习惯，有些年轻人喜欢辛辣刺激的火锅配啤酒、酒等，都可能会影响消化道黏膜，发生息肉样病变。所以自己能做到的是改变生活饮食习惯，使其维持良好的状态，这样得肠息肉的几率相对也会较小。