一辈子不得癌症的人还是很多的，大家不要对癌症过于恐慌。癌症是所有恶性肿瘤的统称，它包括起源于上皮组织的癌、起源于间叶组织的肉瘤，起源于淋巴造血组织的白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤以及起源于神经组织的恶性神经鞘瘤、神经母细胞瘤等多种类型。虽然癌症的种类很多，但它整体在人群中的发病率并不是很高。所以也特别不用担心，不要有过多的恐癌心理。因为癌症的发生并不是单一因素导致的，通常是多种因素综合作用的结果，包括遗传因素的影响和多种环境因素的影响。这些因素共同作用，经过很长的一段时间才能导致癌症的发生和发展。面对癌症，需要注意的就是要规范生活方式和饮食习惯，尽可能地远离那些可能会致癌的物质，包括各种食物、药物、不良的生活环境等，才能有效地避免癌症发生。特别是对于一些有癌症家族史的人群，更应该要警惕癌症的遗传倾向。这些人可以在35岁或者40岁之后开展对于癌症的一些筛查，以便早期发现癌症存在的苗头并且及时地掐灭。