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血压100/70正常吗
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中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
如果血压为100/70mmHg属于正常范围。血压的正常低限是90/60mmHg,如果长期<90/60mmHg,可以诊断为低血压,正常高限是140/90mmHg,如果血压≥140/90mmHg,可能诊断为高血压。但是血压需要精准测量、反复确定,首先在测量血压前静息休息>15分钟,建议休息30分钟左右,其次在休息的时间段内避免情绪紧张、激动、焦虑,避免发怒、剧烈运动,因为情绪波动和运动可能会造成血压波动。除此之外,患者在休息的时间段内要避免喝茶、喝咖啡、吸烟,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因和烟草中的尼古丁可能引起交感神经兴奋,一旦交感神经兴奋会释放神经递质作用于肾上腺,肾上腺会分泌多种儿茶酚胺,包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺,这些血管活性物质会导致血压升高,引起血压测量不准。
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