如果担心自己有贫血，一般会到医院进行血常规检查，通过对红细胞计数和血红蛋白含量了解是否有贫血。如果出现贫血症状，比如面色苍白、心慌、心悸、头晕，或活动后胸闷、睡眠障碍、脱发等，则要到医院门诊进行血常规检测，拿到血常规的检查报告，确定有没有贫血。患者要先看血红蛋白含量，如果正常男性患者的血红蛋白<120g/L，可能是贫血，女性患者数值稍低，育龄期女性患者如果血红蛋白<110g/L，考虑有贫血发生。孕妇在孕中、后期会出现血容量增加，造成血红蛋白减少，即生理性贫血，因此孕妇的贫血的指标低。当孕妇的血红蛋白含量<100g/L，属于贫血，这时要进行病因检测，如造血原料缺乏检测，以及骨髓造血异常原因的检查，了解贫血的原因。