牙龈肿痛和口腔溃疡的治疗，常见有以下几种：一、牙龈肿痛：1、患者需认真刷牙，刷完牙后在牙龈沟内外用碘甘油或者碘伏，严重的还可以配合全身抗炎治疗。此外在出现牙龈肿痛，即牙龈炎症时应在每次吃饭以后加上睡觉前，均采用巴氏刷牙法认真刷牙。在刷牙前可以用牙线或冲洗器，将牙齿邻面、牙颈部附着的食物残渣、软垢等冲洗干净后再认真刷牙。并在肿痛的牙龈和牙面之间外用碘甘油、碘伏，即可帮助控制炎症；2、如果肿痛较为明显，或者面积很大，还可以配合口服抗生素，建议口服头孢唑林钠、甲硝唑片，以及阿莫西林片等进行缓解；3、如通过刷牙、外用药物，以及口服抗炎药，均没有控制牙龈肿痛，则建议患者及时到正规医院口腔科进行牙龈沟、牙周带或智齿冠周盲带的冲洗，通过冲洗可以将牙龈沟、牙周带或智齿冠周盲带内的食物残渣、软垢、牙菌斑、细菌，或者是脓脂等冲洗出。此时再外用碘甘油，即可控制炎症，同时回家后再认真刷牙，牙龈肿痛很快便会消退。二、口腔溃疡：1、口腔溃疡的治疗主要是采取局部治疗，建议局部外用碘甘油、冰硼散、西瓜霜、西地碘片等，均可促进局部的创面愈合；2、如果疼痛特别明显，可以外用达克罗宁液，使局部暂时的麻醉，从而缓解疼痛；3、如果反复发生口腔溃疡，患者可以采用全身的激素治疗，或者是采用免疫调节剂，或者是采用中药治疗等来控制口腔溃疡复发；4、如果局部有慢性刺激造成的创伤性溃疡，可以到正规医院口腔科进行相应治疗，去除刺激因素后，多数患者的创伤性溃疡即可愈合。