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低钾吃什么食物好
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
低钾的时候可以吃含钾相对比较丰富的水果,比如香蕉、橘子、橙子等。但是临床上出现低钾并不能依靠吃水果来补充,因为水果虽然含有部分钾,但是钾的含量比较低,如果要完全靠吃水果补钾,吃水果的量会比较大。另外这些水果本身也含有糖分,如果吃得比较多,有可能会造成身体糖分利用增加,而在葡萄糖代谢的过程中,又会把钾从细胞外转移到细胞内,所以血钾并不会有太多提升。
因此临床上在低钾时除食补以外,更重要的是用药物补充,即服用含钾的药物,常用的是氯化钾溶液以及氯化钾的缓释片等药物。补钾的同时还要注意监测血钾,如果不进行监测,有可能会发生高钾血症,对身体也会造成一定的影响,所以一定要科学补钾。
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