月经不规律可以分为有排卵和无排卵两种情况。有排卵的月经周期长短，主要取决于卵泡期长短的变化，而黄体期的长度相对是固定的，大多数是在14天左右，因此在下次来月经前14天就是排卵日。月经不规律的女性朋友，无法预测下一次来月经的时间，无法计算出排卵日，而且还有一部分患者根本就是无排卵性的月经，这个月经周期内没有排卵，也就无从推算排卵日了。建议月经周期不规律的女性朋友，通过阴道B超和排卵试纸相结合的方法进行排卵监测。 月经周期第8-12天，卵泡逐渐发育成优势卵泡，以后每天大概以2-3mm的速度增大，可以发育成直径18-20mm的成熟卵泡，排卵后B超也可以观察到原来的优势卵泡消失，或者卵泡壁塌陷，可能还伴有少量的盆腔积液。同时促黄体生成素LH峰出现，对于卵子最后成熟以及排卵也是必须的。排卵通常是发生在LH峰开始出现后的36小时，排卵试纸监测尿中LH水平，而尿中LH定性和血LH峰的出现有很好的相关性。尿LH峰的出现时间一般比血中晚4-6小时，可以通过尿LH峰间接反映出血中LH峰出现的时间，进而推测排卵日。