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角鲨烯的作用和功效
- 角鲨烯的作用和功效
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北京大学人民医院 蔡晶晶 主治医师
角鲨烯是从鲨鱼肝脏中提取的一种物质,通过提高组织对于氧的利用率,从而达到改善心脏功能、保护肝脏、提高机体免疫力、抗衰老的作用。比如年轻人工作比较繁忙,精力不足,容易出现疲劳、注意力不集中、精神状态比较差的情况,用角鲨烯可以在一定程度上缓解上述症状。另外对于经常有应酬喝酒、有肝炎或者脂肪肝的人群,也可以尝试用角鲨烯保护肝脏。但是无论是否是在使用角鲨烯,都是一种辅助措施。健康的身体需要多方面因素成就,比如健康的饮食,包括戒烟、限酒,大量喝酒,单单凭借吃角鲨烯,也得不到保护肝脏的作用。如果大鱼大肉吃的特别多,包括经常吃不健康的食品,对于消化系统的影响,也不是角鲨烯就可以改善。肥胖对于心脑血管的压力,也不单单是角鲨烯就可以改善。包括经常工作非常忙碌、经常熬夜的人群,如果睡眠得不到改善,经常处在特别高压的状态下,角鲨烯仅仅是辅助性用药,也不能把症状完全改善。所以健康的身体是方方面面综合进行塑造,单凭角鲨烯很难扭转多方面不足对于身体的损伤。
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