宝宝玩沙子的时候，如果吃了一点点沙子，在嘴里就赶紧吐出来看。如果吐不出来，通常一点点沙子没有问题，沙子在肠道不会被消化吸收，通常也不会产生特殊的有毒物质、毒素等。所以不会对身体造成明显的伤害，正常情况下，会跟着大便排出来。如果家长不放心，这段时间可以适当的给宝宝吃一些有利于排便的食物，如火龙果、韭菜、芹菜、菠菜等，有助于排便。通过肠道的快速蠕动，沙子很快可以排出体外。不需要服用药物，正常的饮食就有助于排泄，而且多喝水，多排尿，可以让宝宝新陈代谢加快。