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冷水洗脸好还是热水洗脸好

参与医生

四川省医学科学院·四川省人民医院 杨镓宁 副主任医师
在不同的情况下,可以使用不同温度的洗脸水,但通常建议使用偏冷的温水洗脸,可以保护皮肤本身的屏障功能,对于普通的清洁也有一定的作用,可以更好地保护皮肤。但某些情况,如油脂分泌过于旺盛,需要适度的深度清洁时,使用热水洗脸可以更好地去污。另外,热水洗脸可以帮助皮肤更好地打开毛孔,有时也可以缓解身心疲劳。所以通常可以使用偏冷的温水洗脸以保护皮肤,若油脂过重,则可以选择热水洗脸。
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