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上火吃什么水果能降火
- 上火吃什么水果能降火
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北京中医药大学东直门医院 杜琳 主任医师
在生活中,很多的水果都有这种降火的作用,分析如下:1、西瓜:最常吃的西瓜就是在暑热非常重的时候出现的水果,这些时候当令的水果其实都有降火的作用。西瓜就能够清热,可以清胃热、清暑热,这是常吃的水果;2、梨:冬天常吃梨,梨是一种能够清肺热、润肺、止咳的水果;3、荸荠:还有冬天里常吃到荸荠,荸荠本身有清热解毒的作用,可以降火;4、柚子:比如柚子有微苦的味道,是去火的水果;5、枇杷:枇杷就有清肺热、降火的功用;6、山竹:热带水果里边的山竹就是一个凉性的水果,也可以清热。
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