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肾结石可以吃核桃吗
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河南省人民医院 张祥生 主任医师
肾结石可以吃核桃。核桃里边含有维生素、纤维素、微量元素,对肾结石不会造成更大的危害。吃核桃后要多喝水,减少尿里边各种代谢废物的浓度,对肾结石有利。可以多吃富含水分的水果,如西瓜、哈密瓜、梨、葡萄等,都有利尿的作用,对肾结石的治疗和预防有帮助。还要多吃粗粮,粗粮富含的维生素B6,对肾结石的治疗有帮助。多喝水、多运动,小的结石可以排出体外,大的结石要及时碎石,以免对肾脏功能造成损害。特别是含钙结石,草酸钙、磷酸钙结石比较硬,尽量少吃含钙比较丰富的食物,包括豆腐、菠菜等豆制品。预防尿酸结石少吃高蛋白饮食,包括动物内脏、海鲜、啤酒等,容易引起肾脏里的尿酸结石,生活中应当注意这些问题。
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