缺铁、叶酸、维生素B12以及铜会导致贫血，最常见的是缺铁引起缺铁性贫血，叶酸和维生素B12缺乏会引起巨幼细胞性贫血，铁、叶酸和维生素B12缺乏也称为营养性贫血。缺乏此元素的病因主要是摄入减少，其次是丢失过多，还有可能是吸收障碍。具体如下：1、摄入减少：主要见于挑食减肥的人，铁和维生素B12主要是来自于动物食品，如果是严格的素食主义者或者减肥，动物食品摄入减少，从而导致缺铁和维生素B12。叶酸主要是来自于新鲜绿色蔬菜，如果蔬菜摄入减少或者烹饪不当，比如高温加工导致叶酸缺乏，叶酸被破坏。对于青少年或者育龄期女性以及妊娠期、哺乳期女性，对铁以及叶酸的需求是增加的。如果摄入饮食或者饮食结构不合理，也容易导致缺血性贫血以及叶酸缺乏引起的巨幼细胞性贫血；2、丢失过多：主要见于中老年，胃肠道可能有隐匿性失血，导致失血性缺铁性贫血。还有青少年可能有寄生虫，比如钩虫病，也可能是肠道失血引起的。还有育龄期女性，每月一次月经，如果月经紊乱、经量过多，也会引起失血而引起的缺铁性贫血；3、摄入障碍：主要是见于胃肠道疾病，比如胃切除等等，会引起铁或叶酸、维生素B12吸收障碍。缺铜比较少见，主要是出生低体重的婴幼儿，如果是牛乳喂养或者没有及时添加辅食，容易引起缺铜导致的贫血。