孩子出现扁桃体发炎，在饮食上要注意以下几点：1、减少食量：食量要明显减少，大概是平时食量的1/2-2/3量就可以，要减轻胃肠道的负担，以免胃肠道负担过重不利于疾病好转；2、多吃容易消化的食物：特别是吃比较软的半流食或者流食，对于扁桃体发炎的恢复比较有利，建议可以给孩子多煮菜粥、烂面条、小馒头等，这些食物都比较容易消化，也属于比较软的食物；3、多吃蔬菜、水果：一方面蔬菜、水果都不太硬，另一方面富含多种维生素，能增强抵抗力，有利于扁桃体发炎更快缓解；4、喝酸奶：如果孩子对酸奶不过敏可以喝酸奶，酸奶属于流质食物，里面含有肠道益生菌，对于提高抵抗力比较有好处。