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女人血压95/60mmHg严重吗
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中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
女性血压95/60mmHg,属于正常血压范畴。临床研究显示,正常成年人的血压范围,在90/60mmHg-120/80mmHg,在此区间属于理想血压状态。血压在120/80mmHg-140/90mmHg时,属于正常血压值上限。血压长期≥140/90mmHg时,即可诊断为高血压,血压值长期<90/60mmHg时,可诊断为低血压。血压需要精准测量才能予以确定,测量血压前,患者应静息休息15分钟以上,最好休息约30分钟,此时间段内避免情绪波动、剧烈运动,以及避免饮茶、饮咖啡、吸烟,同时需平复心态。建议连续测量3次血压,取其平均值,以准确反映血压的真实情况。如果血压测量结果长期>140/90mmHg,需第一时间到高血压专科门诊就诊。
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