腰疼是目前临床常见的症状，一旦出现腰疼直不起腰，具体处理方法如下：1、保守治疗：腰部佩戴腰围，固定制动，同时采用活血化瘀、消炎止疼药来缓解药物的症状。疼痛缓解之后，建议患者逐步加强腰背部肌肉功能锻炼，包括小燕飞、平板支撑、倒走、游泳等；2、手术治疗：保守治疗效果不好的患者，到正规医疗机构就诊，行腰椎CT 、核磁共振检查，了解引起疼痛的原因。如果是明显的腰间盘突出、腰椎管狭窄引起的椎间盘炎性的腰疼，甚至腰椎的感染或者肿瘤引起的疼痛，常见的腰椎结核、腰椎的转移瘤、腰椎骨质增生引起的骨质疏松、压缩性骨折等。这个情况下保守治疗没有效果，必须通过外科手术干预，才能够缓解腰部疼痛。