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烤橘子治咳嗽有效吗
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 苏远 副主任医师
烤橘子治咳嗽没有效果。橘子是一种水果,主要富含的成分是水分、糖分、维生素和纤维素。通过烤制的方法,不仅会损失橘子中间的水分,还会破坏橘子中富含的维生素C,导致营养成分的大量丢失,同时橘子本身没有止咳的作用。因此,咳嗽的时候如果吃橘子,建议吃新鲜的橘子,橘子中所含有的维生素C和水分、糖分,可以满足机体能量和营养的需求。在咳嗽的时候建议加用专门治咳嗽的食物或者药物,比如用冰糖雪梨炖汤、莲子百合煲汤,都可以起到健脾润肺、止咳祛痰的作用。在药物方面,如果有干咳的症状,可以喝美敏伪麻溶液等止咳的药物。如果咳嗽的同时又有很多的痰,特别是黏痰,建议以化痰为主,可以在食疗的基础上配合盐酸氨溴索,盐酸氨溴索可以刺激气道上皮细胞释放浆液,稀释黏液,使痰液变得稀薄,更容易咳出,减少痰液对气道刺激引起的咳嗽。
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