慢性鼻炎其实是在疾病反复侵害的情况下，病情拖延导致的一种慢性炎症，注意事项如下： 1、提高机体抵抗力，最好定期锻炼身体，预防感冒；一般感冒是急性鼻炎发作阶段，在发作时尽早用药物，或者通过其它方法控制症状，不要拖延很久，变成慢性炎症； 2、急性鼻炎发作时，通过鼻腔冲洗的方法保健，因为鼻腔冲洗是非常健康的一种鼻腔保健方法，可以每天通过冲洗1次或者2次鼻腔的方法，达到控制炎症或者减轻侵害的目的； 3、其它注意事项，如药物治疗方面，有些患者喜欢在药店购买各种类型的喷鼻药物进行治疗，很多鼻喷剂的副作用很大，比如常用的羟甲唑啉或者麻黄素，喷药之后会感到鼻腔通畅、很舒服，但是在临床上这种药物对鼻腔黏膜有损害作用，建议患者在鼻塞时使用该类药物不能超过一周。如果长期使用，鼻腔黏膜受到损害会导致药物性鼻炎，会让鼻塞更严重，以后治疗会更棘手。