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孕妇胃酸烧心吃什么缓解
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首都医科大学宣武医院 于荣 主任医师
怀孕以后很多孕妇都有胃酸、烧心的症状,可能是由早孕反应引起,也可能是孕妇本身存在胃溃疡或者十二指肠溃疡等基础病变。所以一旦出现胃酸或者烧灼感时,一定先要对症处理,不要吃不对症的药或者孕妇不能服用的药。在饮食上可以吃碱性的苏打饼干,缓解胃酸或者烧心的症状,平时进食也不要过多,一次吃太多也会造成胃酸分泌过多,产生烧心的症状。孕妇的饮食原则要少食、多餐,尽量吃清淡、好消化的食物,尽量避免吃油腻、生冷,难以消化、吸收的食物,而且高脂、高糖的食物和垃圾食品也有一定的禁忌。饮食需要营养搭配均衡,既要做到丰富多彩、多种多样,也要做到控制体重,而且要适当运动。很多人孕期出于各种原因比如早期有流产的症状,就一直保胎不活动,这样也是造成严重并发症的原因之一。
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