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洗了头发还是有头皮屑怎么回事
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武汉大学中南医院 吴剑波 主任医师
洗头发后还有头皮屑有多种原因,具体如下:一、洗发水选择不当:选择含硅油的洗发水会使头部油脂不易被清洗干净,可以改用去屑控油的洗发水;二、洗发方式不对:洗头发过于频繁、洗发时间过久、水太烫刺激头皮等都可以导致头皮屑增多;三、脂溢性皮炎:属于最常见原因,脂溢性皮炎发生有很多原因。1、吃辛辣、刺激、油腻食物可以导致头皮出油增多,出现头皮屑增加。2、生活作息不规律,如熬夜、上火导致机体免疫功能紊乱、内分泌紊乱,容易刺激头皮代谢加快,形成头皮屑。3、洗头方式不正确,洗头过勤或洗发水刺激,导致头皮代谢加快,形成较多头皮屑。针对脂溢性皮炎,可以在饮食和生活作息方面进行调整。
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