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为什么熬夜容易拉肚子
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首都医科大学附属北京友谊医院 刘揆亮 主任医师
拉肚子其实是腹泻,就是大便不成形,其实拉肚子受到很多因素的影响,可以是着凉,吃了不干净的,吃了辣的,或者吃了受细菌感染、病毒感染的东西都可以拉肚子,或者肠道里长东西都可以引起拉肚子。熬夜以后有些人就容易拉肚子,并不是所有人都这样,有一部分人可能会有这种情况。这个其实和熬夜以后,身体抵抗力下降是有关系的。熬夜、长时间熬夜也容易感冒,说明身体素质是下降的。那么胃肠道的功能减弱,肠道的功能减弱,肠黏膜的屏障受到影响,肠道里可能有害的细菌变多。有害的细菌刺激了肠道也会引起拉肚子,熬夜以后身体机能紊乱,肠道的功能也受到影响,这些都可以出现拉肚子。所以熬夜实际上是影响了全身的各种功能,除了影响身体的抵抗力以外,也可以影响肠道的功能、肠道的抵抗力。在熬夜以后就容易出现拉肚子,那么如果熬夜以后经常出现拉肚子,这个时候一定要调整自己的作息、生活习惯,避免出现严重的问题。另外也要注意,如果长期的拉肚子,那么有可能并不是因为熬夜引起的,熬夜是诱因。这个时候一定要去医院检查,排除掉有没有可能有潜在的疾病,别被表面现象给迷惑了,耽误了病情。
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