- 怎么让婴儿长胖
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哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
让婴儿长胖方法主要包括有以下几方面:1、饮食:如果婴儿为母乳喂养,母亲饮食要特别注意均衡营养,既要摄入高脂、高蛋白、高热量食物,同时也要进食新鲜蔬菜和水果,促使乳汁中所含营养物质更加全面,婴儿体重增长速度才会加快。如果是奶粉喂养的婴儿,应注意每次给婴儿喂奶时,严格按照奶粉盒说明书上要求进行配比,且每次进食时可适当多冲泡奶粉,因为婴儿能够知道饥饱,吃饱后会停止进食;2、运动:婴儿吃完奶1-2个小时,可帮助婴儿进行排气操,或与婴儿做游戏促进其身体运动,通过运动加速新陈代谢,促使婴儿体内热量快速消耗,到下次进食时进食量才能够继续增加,长此以往其体重增长速度才会加快;3、监测微量元素情况:如果存在微量元素缺乏如缺铁或缺锌,也会影响婴儿体重增长,需及时给予补铁、补锌治疗。
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