许多关于颞下颌关节紊乱病自然过程的研究提示，颞下颌关节紊乱症倾向于随着时间的推移而改善和消退。尽管没有特别的治疗被证明是一律有效的治疗，但在缓解症状方面，已然证明很多保守治疗方法与大多数侵犯性治疗的方法同样有效。国内马旭晨教授、张震康教授等老专家从1998年以来，根据临床经验以及相关研究结果，多次提出以保守治疗作为颞下颌关节功能紊乱主要治疗方法的意见。主张在颞下颌关节功能紊乱治疗中，坚持以患者付出最小的代价而最大获益的原则，将提高患者生活质量、恢复颞下颌关节功能作为最重要的治疗目的。建议慎重使用可能对患者造成损害的手术治疗等不可逆的治疗方法，坚持个体化、程序化的治疗原则，坚持在治疗中全面评估患者的躯体疾病和精神心理状况的原则，避免过度诊断和过度治疗。