无法通过吃药预防更年期提前，预防更年期提前，本质上是保护卵巢功能，可从以下几方面进行：1、正确避孕：如宫内节育器、短效口服避孕药、正确地使用避孕套、阴道隔膜等，都是有效的避孕措施。安全期避孕并不可靠，若口服紧急避孕药，大剂量的雌孕激素会损伤卵巢功能，容易导致闭经、阴道大出血、月经不调等；2、避免引产：需减少不必要的流产和引产，妊娠后雌孕激素处于很高的水平，若人为摘取胚胎，激素水平突然降低，对卵巢的功能影响很大，多次的流产甚至会导致功卵巢功能衰竭；3、调整生活习惯：晚上11点之前入睡、不熬夜、保持规律的生活习惯，对卵巢功能有良好的作用。临床上，20-30岁的女性发生卵巢功能衰竭，大多都由于熬夜、晚睡等不良生活习惯引起；4、保证营养：要保证身体营养供应、蛋白质、维生素的摄入。当身体机能处于良好的状态时，卵巢血供及功能也会好；5、体育锻炼：可促进身体新陈代谢，有益于卵巢功能。