有眩晕症状的朋友，可以通过按压头部的穴位来使症状得到缓解。如可以按压印堂穴，印堂穴位于两眉的正中，可以从中间往双侧推，基本上这个动作推1-2分钟，可以使眼周的血液循环得到很好改善。另外还可以揉太阳穴，通过揉太阳穴1-2分钟，可以有效地缓解头面部的血液循环。可以快速地缓解头疼、头晕以及眩晕的症状。另外如果做这些简单方法不能明显地缓解症状，并且眩晕症状比较剧烈，另外还出现听力下降、头疼的问题。这种情况需要立刻到医院进行进一步检查，检查是否有血压高或者是由于其他原因所引起的眩晕。眩晕如果症状比较轻，可以在家里通过按压穴位进行症状的缓解。但对于比较重的情况，需要立刻到医院进行进一步的检查。