年纪轻轻出现手抖，原因很多，主要有以下几种情况：1、生理性：年轻人阅历少，紧张时如当众演讲、上台发言时会手抖，着急、生气、暴怒的时候会手抖，此为生理现象；2、病理性：部分人有家族遗传史导致手抖，可能持续存在，如特发性震颤，可以长期存在，通常进展不快。神经系统器质性疾病或全身系统性疾病，如肝豆状核变性、甲状腺功能亢进、肝功能衰竭、家族遗传性帕金森综合征，也会使年轻人出现手抖。